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O café verde emagrece por causa de três efeitos principais:
1 – Ele é capaz de absorver um pouco da gordura ingerida;
2 – É capaz de controlar a absorção do açúcar presente nos alimentos;
3 – Tem efeitos termogênicos, sendo capaz de acelerar o metabolismo.
O café verde emagrece, mas não é só isso que ele é capaz de fazer.
- O café verde é muito rico em substâncias antioxidantes. Os antioxidantes são importantes para promover a limpeza das células, e ajudam o organismo a funciona melhor.
- A cafeína presente no café verde, além de estimular o metabolismo, é capaz de inibir algumas substâncias que são responsáveis por provocar sono, portanto, o café verde é bom para melhorar o estado de atenção.
- O café verde também é capaz de promover a oxidação das gorduras corporais, e isso facilita a eliminação daquelas gordurinhas indesejadas. Além disso, ele ajuda no combate aos radicais livres, sendo útil para prevenir o envelhecimento precoce.
- O café verde também possui duas substâncias muito importantes: cafestol e kahweol. Essas duas substâncias atuam no fígado e estimulam a ação de uma enzima chamada GST. Essa enzima promove a desintoxicação do organismo, o que também ajuda na perda de peso.